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고지혈증(이상지질혈증) – 혈액 속 지방이 쌓이면 생기는 위험 고지혈증(이상지질혈증) – 혈액 속 지방이 쌓이면 생기는 위험"혈액 속 기름이 많아진다면? 고지혈증은 조용히 진행되지만, 심혈관 건강에는 치명적인 경고입니다."안녕하세요! 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다고 들은 적 있으신가요? 바로 그게 고지혈증, 또는 이상지질혈증의 신호일 수 있습니다. 혈액 속 지방 성분이 정상보다 많아지면 혈관을 막아 심장병, 뇌졸중 같은 중대한 질병으로 이어질 수 있어요. 하지만 다행히도 생활 습관 개선만으로도 충분히 예방과 관리가 가능합니다. 오늘은 고지혈증의 원인부터 관리 방법까지 꼼꼼히 알려드릴게요.목차1. 고지혈증(이상지질혈증)이란? 2. 주요 원인과 위험 인자 3. 자각하기 어려운 증상 4. 고지혈증 예방을 위한 식습관 5. 혈중 지질 관리를 위한 생활 습관고콜레스테롤.. 2025. 3. 24.
간경변 – 만성 간질환이 진행되어 간 조직이 딱딱해지는 질환 간경변 – 만성 간질환이 진행되어 간 조직이 딱딱해지는 질환"간이 딱딱해지면 위험 신호! 간경변은 간 질환이 악화되면서 간 기능이 점점 저하되는 심각한 질환입니다."안녕하세요! 간은 우리 몸의 해독 작용을 담당하는 중요한 장기입니다. 하지만 만성 간질환이 오랫동안 진행되면 간 조직이 점점 딱딱해지고 기능이 저하되는 간경변이 발생할 수 있습니다. 간경변이 심해지면 간암으로 발전할 가능성이 높아지므로 조기에 관리하는 것이 중요합니다. 오늘은 간경변의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 알아보겠습니다.목차1. 간경변이란? 2. 주요 원인 – 알코올, B형/C형 간염, 지방간 3. 주요 증상 – 피로, 복수, 황달 4. 간경변 치료 방법 – 약물치료와 생활 습관 개선 5. 간경변 예방을 위한 생활 습관1. 간경.. 2025. 3. 24.
저혈압 – 혈압이 낮아 어지럼증, 실신 등의 증상이 나타남 저혈압 – 혈압이 낮아 어지럼증, 실신 등의 증상이 나타남"갑자기 일어날 때 어지럽다면? 저혈압은 단순한 증상이 아니라, 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있는 질환입니다."안녕하세요! 저혈압은 혈압이 정상 범위보다 낮아져 어지럼증, 피로, 실신 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 혈압이 과도하게 낮아지면 뇌와 주요 장기에 산소와 영양 공급이 원활하지 않아 심각한 문제를 초래할 수 있습니다. 오늘은 저혈압의 원인과 증상, 효과적인 치료 및 관리 방법을 알아보겠습니다.목차1. 저혈압이란? 2. 주요 원인 – 유전, 탈수, 내분비 질환 3. 주요 증상 – 어지럼증, 실신, 피로 4. 저혈압 치료 방법 – 생활 습관과 영양 관리 5. 저혈압 예방을 위한 건강한 습관1. 저혈압이란?저혈압(Hypotension)은 혈압.. 2025. 3. 23.
크론병 & 궤양성 대장염 크론병 & 궤양성 대장염 "만성적인 복통과 소화 불량이 지속된다면? 자가면역 질환인 크론병과 궤양성 대장염을 의심해봐야 합니다."안녕하세요! 크론병과 궤양성 대장염은 자가면역 질환으로, 우리 몸의 면역계가 장을 공격하여 만성적인 염증을 유발하는 질환입니다. 이 두 질환은 염증성 장 질환(IBD)으로 분류되며, 방치하면 장출혈, 협착, 장 천공 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 오늘은 크론병과 궤양성 대장염의 차이점과 원인, 치료 및 관리 방법을 알아보겠습니다.목차1. 크론병 & 궤양성 대장염이란? 2. 주요 원인 – 자가면역 반응과 유전적 요인 3. 주요 증상 – 복통, 설사, 체중 감소 4. 치료 방법 – 약물치료와 생활 습관 개선 5. 염증성 장 질환을 위한 식단 관리1. 크론병 & 궤양성 대.. 2025. 3. 23.
위궤양 & 십이지장궤양 위궤양 & 십이지장궤양"위 통증을 무심코 넘기지 마세요! 헬리코박터 파일로리균과 과도한 위산 분비가 위궤양과 십이지장궤양의 주요 원인입니다."안녕하세요! 위와 십이지장은 소화를 돕는 중요한 기관이지만, 헬리코박터 파일로리균 감염이나 과도한 위산 분비로 인해 점막이 손상될 수 있습니다. 이로 인해 위궤양과 십이지장궤양이 발생할 수 있으며, 방치하면 출혈, 천공, 심한 경우 위암으로 발전할 가능성도 있습니다. 오늘은 위궤양과 십이지장궤양의 원인과 치료, 예방법을 자세히 알아보겠습니다.목차1. 위궤양 & 십이지장궤양이란? 2. 주요 원인 – 헬리코박터 파일로리균과 위산 분비 3. 위궤양과 십이지장궤양의 증상 4. 치료 방법 – 약물치료와 생활 습관 개선 5. 위궤양 & 십이지장궤양 예방을 위한 식습관1. 위궤.. 2025. 3. 22.
고혈압 환자가 반드시 피해야 할 생활 습관 고혈압 환자가 반드시 피해야 할 생활 습관"고혈압은 '조용한 살인자'라고 불릴 정도로 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 잘못된 생활 습관이 지속되면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다!"안녕하세요! 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 치명적인 질병과 직결될 수 있는 심각한 건강 문제입니다. 고혈압을 효과적으로 관리하려면 잘못된 생활 습관을 바로잡는 것이 중요합니다. 오늘은 고혈압 환자가 반드시 피해야 할 생활 습관을 소개해 드리겠습니다.목차1. 고혈압이 위험한 이유 2. 고혈압 환자가 반드시 피해야 할 생활 습관 3. 고혈압 관리에 도움이 되는 생활 습관 4. 고혈압 환자를 위한 올바른 식습관 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 고혈압이 위험한 이유고혈압은 혈압이 정상 범위를 넘어 지속적으로 높.. 2025. 3. 22.

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